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ALIMENTACION SALUDABLE


En la base de la mayoría de la enfermedades de hoy en día: obesidad, anorexia, diabetes, depresión...hay una alimentación inconveniente o desequilibrada. Muchas veces comemos con prisa, los que más se nos apetece, lo que la publicidad nos recomienda... y todo ello va acumulando en nuestro cuerpo los productos y toxinas que desencadenan la enfermedad. Para comer de una forma más saludable e inteligente pica en los siguientes enlaces: LA PIRAMIDE ALIMENTICIA
EL ENIGMA DE LA NUTRICIÓN

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